COL.BILLY

2009年2月1日星期日

ED2

2008年11月15日星期六

Weekend support at My Mum's home

Today, I need to check email and working with my colleage remotely for BME CR UAT Support.
I check mail each 15 mins, now has two CR support are working on they are the SMS and CR052 the Claim minor issue.
Now Sunny is at office to check records for us. Poor him.

2008年11月13日星期四

Visit my grandmun and uncle today 2008Nov12 (2)

I told him I got sleeping issue and waked at the middle of the night by keep thinking the delivery process of my wife and my work.

My uncle kept saying be a simplest person. Keep a Job and do it best. Raise your child, bring him the best affortable school.
Do no DREAM.

No Dream?! I didn't urge with him. As I know, he said this with his own reason and also supported by his own history as a small businese owner but now he got nothing.

And he also said facing walls all day would make one to get crazy. I think he is really bored during his retiring life. 

He asked me, do i have any happy on the weekend ? and every month there are income. If these are good I should be a loyal staff of my company. Do my best on the job and keep it as long as possible.

Fwd: Visit my grandmun and uncle today 2008Nov12



---------- Forwarded message ----------
From: Billy Ho <col.billy@gmail.com>
Date: Thu, Nov 13, 2008 at 2:19 PM
Subject: Visit my grandmun and uncle today 2008Nov12
To: Go@blogger.com


Today i visit my grandmun and uncle at lunch. They look good,
especially grandmun. Although, uncle said she had confused the day and
night.

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Regards,
Billy



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Regards,
Billy

2008年5月14日星期三

2008年4月8日星期二

2007年11月2日星期五

籃球教練哲學

籃球教練哲學

每個教練必須發展他/她自己的執教哲學,或系統的信仰和主張。當為新教練的立場,這個問題幾乎每次來了, "你是什麼教練的哲學? "這篇文章討論了一些想法與此有關的話題。
被自己
這是非常重要的是,無論你的風格的教練,不論你自己。我的意思是,這尤其是在你的氣質。如果你是不折不扣的去,就出來工作仍在進行中。如果你是安靜的,平靜。如果你是一個尖叫,尖叫聲(在合理限度內)。不要像一些著名的教練,你偶像。當然,可能有很多優秀的思想和品質,你可以而且應該借鑒成功的教練像教練木等,但將其納入自己的哲學。

無論你的風格,得到認同,並沒有妥協你的原則,有人認為是很簡單的工作。作為一個教練,你有互動,並處理了大量的人...球員,行政,教師,家長,助理員,反對教練員,運動員,官員,球迷等,我們都喜歡工作,與人的合意,並容易合作,並有人遵循相關規定,並尊重他人的。

你的教學風格
籃球教練教...教學不僅基本面,如何玩這個遊戲,與團隊技巧等,而且還生活技能。應做好準備慣例和遊戲等。鼓勵球員。積極的。無論你的風格,有激情的遊戲。如果你是熱心和樂觀,這將蔓延到你的球員和大家你周圍。價值,所有的球員在球隊。使十五球員對此案感到作為重要了你的明星球員。這是非常重要的發展你的團隊合作精神和化學。

舉辦
你是領導者,必須組織起來。一雜亂無章教練imparts這解體和不合標準的做法,以整個計劃。如果你不是有組織,有其他人(包括球員),將不考慮你和你的計劃將嚴重。必須盡一切有組織的...你的做法,比賽套路,時間表,今年尾牙,團隊營地...基本上是你的整個計劃。當家長們期望的做法將超過某一個時候,它結束,然後,不是20分鐘後爆炸。開始做法按時到位。如果你們一定要晚了,事先安排與你的助手。有你的"文書"完蛋了… … scorebook作品,統計,床單,你的學校的體育工作守則規則和政策等作出說明和提醒,讓你不要忘記做的事情,你有答應並出面做工作。環繞自己與善良的人...忠誠,盡心竭力助理分享你的激情遊戲。

是開放,學習他人
一切偉大的教練學到什麼,他們知道從其他教練和球員。不採取的態度是,你所有的答案,並且是最大的教練,永遠在地球上行走。被謙卑和急於向他人學習。這是你如何成為一個更好的教練。像球員,教練,應當" coachable " 。參加執教診所和營地。有許多錄像帶和dvd的,涵蓋方方面面的遊戲,你可以研究。去遊戲。觀看運動會上電視。看過籃球書籍。助理應該嘗試學習,他們都可以從總教練,因為這是一個極好的學習機會。

影響青少年
你是不是他們的父母,但你是在一個位置是一個真正的積極,重要的人,在人類生活中的每一個你的球員...從來沒有失去地盤了這一點。教你的例子,你如何對待別人。是一個人的誠信。球員正在尋找你的指導下,你的信仰和對它們的信任,和你的紀律。被他們的導師,更何況比他們的朋友(雖然你將制定強有力的友誼與大多數)。對待所有球員尊重,讓他們都覺得重要,因為個人和小組的成員。有樂趣和他們在一起,但是敏感他們的需求。有利於發展個性,而不是"文字" 。有利於青少年發展的優先次序...精神文明>家庭>校>籃球等。教練球員的關係是一個重要的基石,成功的教練。

溝通,你的球員作為一個群體,並進行一對一的,並維持"門戶開放"政策。之前,本賽季開始時,與每個球員單獨約目標,期望等,偶爾小組會議,以討論"問題"的報告。問球員,他們的投入結束了上半場。

大約罵球員...你永遠也不想為難,一個球員在比賽前他的父母,朋友,歌迷等遊戲,球員。在實踐中,閉門造車,這是你的課堂。我個人認為教練可以大聲喝斥球員,在實踐中,不要小看他們,但讓他們對競爭更厲害。有時,孩子需要口頭的動機。我們告訴我們的選手不時說,如果一位教練yells你在實踐中,它也不是因為他不喜歡你,而是因為他認為你有可能是一個更好的球員。他yells於你,因為他愛你。如果你不會得大聲喊的,你可能會開始擔心說,教練是那麼感興趣,你的。在一所女子更能知覺實踐中,一位年輕的女士(誰也不是很集中在這一天)得到咆哮,在一對夫婦倍,而scrimmaging 5 -對- 5 。當她被取代出來,她是來給副業和我說: " geez文件。我想教練不愛我那麼多! "

設置規則和維持紀律
但不要有太多的規則,你會以後會後悔。孩子們會違反規則...他們總是有,而且永遠會是!準備處理這些事情,在一個公平的方式進行。但不要畫自己的一個角落被過於僵化。不要倉促作出決定或發表評論...首先找出所有的細節,不知道發生了什麼,這所學校的政策,並得到諮詢你的體育主任,然後再作出決定。覺得還什麼長遠的影響你的決定將會對個人( s )的球隊,你的節目,學校和社會。

紀律,也就是做正確的事情,並竭盡所能,為改善球隊。在實踐中,這意味著在每次演練正確的方式,每一次。

這種風格的球員
有些教練員是"去"的教練和想快速突破,全法院的新聞,賭博,俘獲,和喜歡的遊戲是一個田徑運動會。這種風格的球員,是理想的一隊同地段的快速,田徑場球員以及深板凳,讓地段代。這種風格往往喜歡的球員,家長和球迷,因為它讓玩家"玩遊戲" ,並更多的球員得到上場時間,有利於保持團隊的和諧。

其他教練都是" whoa "教練們好像更深思熟慮的,慢節奏的比賽幾乎沒有承擔風險。這種風格主張通過團隊與強大的內郵政球員更好地在一個半法庭類型的遊戲,而不是一個運行遊戲。隊沒有快速,大球處理員會做得更好這種風格的球員。團隊非常少"的替補深度"的生活會有所改善,因為太關鍵球員將能夠發揮更多的上場時間,在慢節奏的比賽。此外,教練員可能會覺得他們有更多的控制權,一隊,扮演這種風格的遊戲,與更多的控制權,每持有。

靈活性是這裡的關鍵。有些年,你可能有匹賽馬,你也可以用跑的遊戲。其他年份,你可能有騾子和公牛,並會找出慢節奏,內線權力遊戲更好。即使你是一位教練說,你的結構,整個節目中的一個風格的球員,你可能會發現你需要採取靈活態度在某些遊戲的情況。舉例來說,我們希望新聞界並運行。但是,當我們有一對夫婦,我們慢,球員在比賽中,我們可能會下降新聞界青睞的好半法院防禦。

雖然我們的基本系統,可同時從今年一年中,我們發揮呼喚將有所改變。多年以來,我們有很好的球員後,我們將利用起著設計得球內。其他年份,我們的得分後衛或者控球後衛,可能是我們最好的球員。我們將利用起著設計,以獲得最佳射手投籃。

準備你的團隊
準備你的團隊,為遊戲,更重要的,比任何球場比賽的教練"巫術" 。它的真正好的教練可以幫助確定的結果,是一個緊密扮演遊戲,但準備工作應該更為重要。編寫教學手段,孩子們正確的基本面及團隊技能。具有偉大實踐是關鍵,因為你"玩喜歡你的做法" 。如果你發揮和競爭能力,努力在實踐中每一天,它更可能將你打,是在一個遊戲。如此使你的做法競爭力和樂觀。編寫教案,為每個實踐中,選擇那些演習,這將有助於你的這種風格的球員和賽事計劃。知道你的對手是通過偵察,電影,從以往經驗和工作,對你的遊戲規劃,在實踐中...你如何去阻止他們在防守上,哪些是你可以做的進攻。

樹立偉大的工作倫理
一旦他們花邊其鞋步行到法院,所有的日間的問題和壓力都放下,每個球員必須著眼於工作已在眼前。每個球員有責任向其他選手,以實踐和競爭,努力為他/她可以。每個球員,教練,助理,經理,等有工作要做。你的明星球員和老年人應以身作則,率先和工作最難的,並定下了基調,為整個團隊。
團隊概念
教練要灌輸的概念, "團隊" ,而不是個人。一個合作團隊合作精神,要培育的兩個上落法院。一隊的球員都明白,他們的一部分的東西,更重要和更大於個人的考慮,並成為無私奉獻的精神面貌,在他們的思想,將實現更多的,並會得到更多的滿意度,從整體經驗。一隊必須到達的概念,一間singleness的宗旨和奉獻的過程。 "的理念,不要讓你的好友下降"是一個好的協議。
信仰是在系統
你必須讓每個人都上,並相信在你的系統和你的風格的籃球。球員和助手,必須完全專用,並相信自己在做什麼。指示,說明,圖什麼,你正在嘗試做的。球員必須有信心(所有其他條件都相同),如果他們苦練,準備,並發揮艱苦奮鬥,他們值得爭取的,因為哪支球隊打得和做法最難的,通常贏了。
目標
確定了目標,為你的團隊,你的節目,和你的個人球員。玩樂應有權在名列榜首。大部分球員將永遠不會發揮高校籃球。即使是那些做的,往往會回到若干年後,並說打高中籃球是最好玩,他們都,這是其中一個最好的恭維,他們可以給你。

團隊目標可能不同,每年的。一隊目標可能是要贏得國家冠軍或會議名稱,或者完成上述0.500與得獎紀錄。與團隊缺乏人才或經驗,它可能是只是一個更好的團隊,由本賽季結束後,準備在明年。個別球員的目標可能是發展郵政球員的動作和力量,或一名看守的帶球,球處理,並槍決。但人格的目標是更重要...發展中的優先事項,承諾,工作倫理,信任,忠誠等。
獲獎努力
"如果你盡一切讓比賽變得生死攸關的事情,你也會有問題。你就死了不少。 " -名人堂教練迪恩史密斯

球員感受到了壓力,不得不贏的一個重要的遊戲。而不是著眼於"打得贏" ,將重點轉向以每個玩家玩,並給予一個"獲勝的力氣" 。如果每一個球員發揮和競爭對手的努力,他/她可以,那麼,勝負是那麼令人擔憂。有沒有羞恥,在失去一個更好的對手,如果你有打得非常努力,你可以的。

得獎的努力,也可追溯到工作倫理和競爭的努力,你可以在實踐中每一天。球員,使對方更好地通過比賽,努力在實踐中。如果你的團隊沒有競爭,努力實踐,將來也不可能有任何賽前的激勵演講會,讓他們發揮任何勁頭。此外,我們強調的是, "有樂趣" ,是相互競爭的困難,你可以...說,最享受和滿足感發生時,你給所有你可以對一個值得的對手。小goofing左右,並開玩笑地不時是好的,但享受這不是對同一水平的樂趣所得競辛苦。
衡量成功
不幸的是,我們都陷入了在勝和損失。教練都記住,為實現發展目標,例如有這麼多的職業生涯贏得和錦標賽。這是事實,當然是好教練,教學的基本因素,你的發展計劃,有激情,奉獻,辛勤工作,等將轉化為更多的勝利。但不是所有的教練都是有福與人才每年最近,我親眼目睹了一個很好的教練工作做的,由新生的教練了這群經驗不足的孩子們與惡劣的基本面並沒有信心,使他們成為該隊成績季節的結束。在總體上失去了更多的遊戲比他們贏了,但本賽季結束後,他們被毆打隊曾輕鬆戰勝了他們本賽季早些時候。賽季結束與男孩有一種自豪感和感覺良好本身並渴望為下賽季做準備。所以你看這個偉大的教練並不總是準確地反映韓元的損失紀錄。

更好的辦法,成功的將樂趣你的團隊和個人比賽,以及效果如何,他們的經驗教訓,制定,完善和成熟,成為更好的球員,學生和市民。